republic

  • VHODNÉ POHYBOVÉ AKTIVITY PRE VEKOVO STARŠÍCH

    Lyžovanie či bežkovanie: Staršia generácia lyžiarov už neabsolvuje najrýchlejšie zjazdy v rekordnom čase. Vie si užívať radosť z lyžovania, prírodné krásy okolia a zážitky so svojimi rovesníkmi.

    Fitnesscentrá či posilňovne: Vhodná fyzická aktivita pre seniorov je posilňovanie kombinované s aeróbnym cvičením. Zabraňuje totiž úbytkom svalovej hmoty, ktorý je súčasťou procesu starnutia.

    Chôdza: Chôdza svedčí všetkým, a predovšetkým starším ľuďom. Možno […]

  • Rozhovor so speváčkou Marcelou Laiferovou

    Láska ako cesta

    Iba nedávno sme na druhom programe Slovenskej televízie mohli sledovať dokumentárny cyklus mapujúci 50-ročnú históriu festivalu populárnej piesne Bratislavská lýra. A medzi jej víťazov patrí aj MARCELA LAIFEROVÁ, ktorá tu získala v roku 1970 ,,zlato“ za pieseň Slová ako vôbec prvá slovenská speváčka. Čo si ale o festivale myslí dnes? A bol skutočne […]