-
50+STÁLE VO FORME
Vykročme za zdravím!
Nordic walking, v preklade severská chôdza, vznikol v 30. rokoch 20. storočia vo Fínsku, keď fínski bežeckí lyžiari použili pri tréningoch klasické bežkárske paličky. U nás sa oficiálne udomácnil až v roku 2013. Zakladateľkou Slovenskej asociácie nordic walking je Lucia Okoličányová, ktorú k chôdzi s paličkami priviedli zdravotné ťažkosti. A ako sama hovorí, kto raz nordic walking […]
-
Ako uľaviť ťažkým nohám
Máte boľavé a opuchnuté nohy a problémy sa ešte zhoršujú v teple či po dlhom státí? Aj takéto príznaky môžu poukazovať na chronické žilové ochorenie, hoci na koži zatiaľ nič nebadať. Zanedbané žily môžu s vekom spôsobovať väčšie komplikácie. Nohám môžeme pomôcť zmenou životného štýlu a získaním nových návykov.
Patríte k ľuďom, ktorí svojim unaveným a ťažkým nohám nevenujú pozornosť […]
-
ALPA – masážne gély a emulzie na svaly a kĺby
(Advertoriál)
Ocenia ich aj rekreační športovci z radov seniorov. Niektoré sa odporúčajú použiť pred športovým výkonom alebo inou fyzickou záťažou. ALPA Masážna emulzia hrejivá obsahuje látky, napríklad zázvorový extrakt, gáfor, ktoré pokožku pred športovým výkonom prehrejú a prekrvia. Nevyvolávajú pálenie a svrbenie.
Prípravok ALPA Masážna emulzia chladivá poskytuje svalom a kĺbom úľavu od bolesti po akejkoľvek fyzickej záťaži. Obsahuje bylinné silice […]
-
Detox, pohyb a zlozvyky? Klasické cigarety sú už dávno out
Detox, pohyb a zlozvyky? Klasické cigarety sú už dávno out
Pomaličky sa prehupneme do tretieho mesiaca v roku. Dni sú dlhšie, slnečnejšie a my sa akosi kritickejšie pozeráme na seba v zrkadle. Uvedomujeme si, že sa necítime po zime práve najlepšie. Niekomu robia vrásky na čele prebytočné kilá z vianočných sviatkov a snaží sa zbaviť zlých stravovacích návykov. Veľa ľudí […]
-
Hľadáme šikovného inzertného manažéra
RE-PUBLIC s.r.o.
Miesto práceBratislava
Druh pracovného pomeruplný úväzok, živnosť
Termín nástupuasap
Informácie o pracovnom mieste
Náplň práce, právomoci a zodpovednosti
Pozícia je určená pre manažéra so skúsenosťami. Akvizícia nových zákazníkov, starostlivosť o existujúcich zákazníkov. Plánovanie, organizovanie a vedenie jednotlivých obchodných rokovaní. Participovanie pri tvorbe obchodných a marketingových stratégií. Plnenie finančného plánu. Rozvíjanie a budovanie dobrých vzťahov s obchodnými partnermi, zlepšovanie imidžu […]
-
Bezdymové a vo farbách! Také bude toto leto
Farebné leto so sviežou bezdymovou alternatívou prináša Moonlight Silver. Ide o limitovanú edíciu IQOS 3 DUO..
Aké by to bolo leto bez farieb? Svieže, hravé, veselé, plné slnečných lúčov…a presne také by mali byť nasledujúce mesiace. Nadčasová a elegantná limitovaná edícia IQOS 3 DUO s názvom Moonlight Silver, ktorú si môžu členovia IQOS CLUB zakúpiť v exkluzívnom predpredaji už […]
-
Ambiciózne ženy si vybojovali svoj deň. Na MDŽ im pripravte nečakané prekvapenie
Deň žien je už tradične v kalendári zapísaný na 8. marca. Všetky dámy si zaslúžia na svoj deň nejakú pozornosť alebo prekvapenie. Overená klasika v podobe kvetov určite neomrzí, ale netradičný darček prekvapí a o to viac poteší každú ženu bez ohľadu na vek.
Pre dámy, ktoré hľadajú menej rizikovú alternatívu ku klasickým cigaretám, môže byť zaujímavým tipom práve IQOS 3 […]
-
Psychiatrička Denisa Mészárosová: Závislosť nie je prejavom slabosti
ROZHOVOR
Kvôli pandémii musíme meniť zaužívané zvyky, hľadať nové možnosti rozptýlenia, zmysluplného trávenia času. Čím skôr situáciu akceptujeme a prispôsobíme sa jej, tým lepšie. Ako si zachovať zdravý rozum a nepodľahnúť vábeniu návykových látok? Aj o tom je rozhovor s psychiatričkou MUDr. Denisou Mészárosovou.
50+ Ako vzniká závislosť?
Závislosť vyvolávajú viaceré príčiny. Vo všeobecnosti možno povedať, že užívanie nejakej látky má u závislého […] -
Kniha: Belianske Tatry | Štyri ročné obdobia
Splnené predsavzatie
Veľkú časť územia Belianskych Tatier vyhlásili pred štyrmi desiatkami rokov za prísne chránenú národnú prírodnú rezerváciu, ktorá je v správe TANAP-u. V záujme ochrany jedinečnej flóry a fauny tohto horstva sa výrazne obmedzil pohyb turistov. Túry môžu podnikať napríklad po Zadných a Predných Meďodoloch, po Doline Siedmich prameňov a po náučnom chodníku, ktorý vedie cez Monkovu dolinu do […]
-
ALTERNATÍVNE FORMY FAJČENIA ZNIŽUJÚ ZDRAVOTNÉ RIZIKÁ
O škodlivosti cigariet niet pochýb. Osem miliónov je veľké číslo. A práve toľko fajčiarov ročne zomrie vo svete na následky závislosti od nikotínu. Hoci štatisticky počet fajčiarov klesá, nikotinizmus ostáva vážnym spoločenským problémom. Aké východiská zo začarovaného kruhu poskytujú moderné technológie?
Lámať nad fajčiarmi palicu a považovať závislosť za ich slobodnú voľbu by bolo nezodpovedné aj vzhľadom na […]
